Description
Ein erfrischendes Bananen-Karamell-Frappé, das cremige Wellen aus frischen Bananen und süßem Karamell kombiniert, perfekt für heiße Sommertage.
Ingredients
Scale
- 2 reife Bananen
- 100 ml cremige Karamellsauce
- 200 g Vanilleeis
- 100 ml Schlagsahne
- Zusätzliche Karamellsauce zum Garnieren
Instructions
- Zerdrücke die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel, bis sie eine glatte Konsistenz haben.
- Gib die zerdrückten Bananen zusammen mit der Karamellsauce und dem Eis in den Mixer.
- Mixe alles auf hoher Stufe, bis die Mischung weich und cremig ist.
- Gieße das fertige Frappé in ein Hochglas.
- Kröne dein Getränk mit einer Portion Schlagsahne und träufle extra Karamellsauce darüber.
- Serviere kalt und genieße jeden Schluck!
Notes
Du kannst die Bananen im Voraus schälen und in Scheiben schneiden. Experimentiere mit verschiedenen Eissorten oder kombiniere mit Honig für Variationen.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 40g
- Sodium: 50mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 9g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 2g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 30mg